八女のメディカルフィットネススポーツジム「イースト」福岡県八女市吉田9-8 TEL:0943-23-7760
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メディカルフィットネスとは

当施設は、ただ単に運動環境を提供するだけの施設ではありません。
柳病院の医師・管理栄養士・保健師・そして常勤の健康運動指導士が連携し、皆様の目的に応じた安全で効果的な運動プログラムを提供し、充実のフィットネスライフをトータルサポートいたします。

どんな方が利用できるの?

生活習慣病の改善やダイエットなど・・・
様々な目的を持った方がいらっしゃいます。

  • ご入会時にメディカルチェック(採血・心電図)を受けて頂き、医師による運動可能の判定が出た方は、どなたでもご利用いただけます。
  • 生活習慣病などの治療をされている方でも、医師の許可があれば、運動療法としてご利用いただけます。
  • 健康増進やダイエットなどを目的を目的とした一般の方も、ご利用頂けます。

メディカルフィットネスイーストとは

予防医学の考えから生まれたフィットネス

メディカルフィットネスイーストは、柳病院に併設される運動施設で、主に生活習慣病の予防・改善を目的とした施設です。 ご入会時のメディカルチェックで治療と運動療法が必要と判断された方でも、柳病院の認定健康スポーツ医による『運動処方箋』を元に、健康運動指導士が個別に運動プログラムを作成するため、通常の運動施設以上に安全な運動療法が提供されます。 また、健康増進やダイエットなどを目的とした一般の方も、ご利用頂けます。

安心のサポート体制

安全・安心・効果的な運動指導

全ての運動において、安全性を第一に考え、柳病院のスタッフと連携し、お一人おひとりの健康状態や目的に合わせた運動プログラムを提供いたします。 また、生活習慣病の治療をされている方や、運動経験がない方でも安心してご利用いただけるよう、健康運動指導士によるサポート体制を整えております。

効果的な運動指導

予防医学と運動生理学に基づいた運動プログラムを提供

ご入会時に、健康運動指導士が個別に面談をし、運動の目的や目標などを確認させていただきます。その後、体成分測定や姿勢チェックを行い、それらを参考に医学的・運動生理学的根拠に基づいた、効果的な運動プログラムを提供いたします。

運動と栄養の両面からサポート

管理栄養士による、個別の栄養相談を実施

健康な体づくりには、運動と栄養の両面からのアプローチが必要です。 イーストでは、生活習慣病の改善やダイエットなど、様々な目的に合わせた栄養相談を、管理栄養士が個別にお受けします。

メディカルフィットネスは下記のような方をサポートいたします。

●個別の運動プログラムを作成いたします

運動初日はプログラム作成のため、健康運動指導士が個別に面談を行います。

  • メディカルチェック・体成分測定器(In Body)などの結果を参考に、
    お一人おひとりに合わせた運動プログラムを作成いたします。
  • 姿勢のチェックや簡単な体力測定を行います。
  • プログラムの流れに沿って、マシンの使い方やポイントなどをご説明いたします。
  • スタジオプログラムも、自由にご参加いただけます。

●ご利用いただけるマシンや施設について

当施設では以下のトレーニングマシンを揃えております。

●運動して健康になりたい方、保ちたい方

当施設では有酸素系マシン20台、筋力アップのためのトレーニングマシン5機を揃えています。また、1日に5〜6回、スタジオプログラムを実施しています。

●ダイエットしたい方・内臓脂肪を減らしたい方

当施設では、ご入会時に皆様の身体組織の状態を測定するlnbodyを実施し、具体的な数値目標を立てていきます。

体成分測定器(Inbody)で分かること
・体重 ・筋肉量 ・脂肪量 ・体脂肪率 ・BMI ・部位別の筋肉量及び脂肪量
・ウエスト周囲長 ・栄養評価(むくみ・たんぱく質・ミネラル)・その他

●健康診断、人間ドックの結果で運動を勧められた方
●メタボや生活習慣病を予防・改善したい方

当施設は、疾病予防運動施設として、医療機関と連携しながら、安全で効果的な運動指導ができる体制を整えております。疾病予防を目的とした方はもちろん、生活習慣病の治療を受けてある方でも、掛かり付けのドクターと連携をとり対応いたしますので、安心してご利用いたたけます。

●以前運動をしていたが、続かなかった方

運動が続かない要因に対し、当施設ではこのような対応をしております。

  • 運動効果を実感できます
    Inbody測定で、100g単位の僅かな変化でも確認していただけます。
  • モチベーションUP
    → 同じような目的を持った方が多数いらっしゃいますので、来館していただくと自然とモチベーションも上がると思います。また、みんなで楽しく運動できるスタジオレッスンも1日5〜6本開催しております。
  • 天候に左右されません
    → 冷暖房を完備した室内の運動施設なので、1年を通じて快適な環境の中でご利用いただけます。特に、雨天や夜の時間帯も安心してご利用いただけます。