心身の不調により仕事の効率が低下したり、プライベートが充実しなかったことはありませんか？
特に女性は男性よりも身体に不調を来す病気が多いと言われています。
Women‘s health care (ウィメンズヘルスケア)では、生活習慣から変えていきます。
身体のコンディショニングを整える方法を講義だけでなく、実技も交えながら、みなさんにお伝えしていきます。
次回は「体質」について、男性スタッフも自身の生活習慣を見直せる研修会を予定しています。
